新品確認の為開封しています。 定価16590★ストレッチボード STR-158
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爽快!楽らく!簡単ストレッチ
STR-158 らくのび
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●背筋を伸ばし、姿勢の改善に。
●肩や腰が楽になります。
●硬くなった筋肉をほぐし、全身の筋肉バランスの改善に。
●スポーツアスリートから運動不足の方まで幅広くお使いいただけます。
らくのびによるストレッチの効用
・筋肉の中にある筋紡錘から伸ばされたと感じられた信号は、背中にある脊髄で運動神経に連絡し、筋肉にそれ以上伸ばされないようにと活動させます。
・このとき、神経は脊髄を通って電気信号を脳まで伝えます。
ふくらはぎがやや痛いと感じるのはこのためで、この信号は脳を活性化させ目覚めます。
脳からもっと離れたところにある大きな下腿三頭筋から伸ばされたという信号が脳までたどり着くまでに、からだのさまざまなところへもその信号がもたらされ、全身が活動状態に応じられるようになります。
・ふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋)はアキレス腱となって足の骨とつながっています。
アキレス腱は二足歩行の人間のもっとも基本となる動作の要です。
毎日伸ばすことで、健康でハツラツとした日常生活が送れることになります。
◉●送料無料ですが、離島、沖縄は着払いで発送です。
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