MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ)
(税込) 送料込み
商品の説明
普通のスクワットよりラクなのに同じくらい効く!
シリーズ累計出荷数30万台突破(※1)のミズノ開発人気フィットネスチェア
■色:レッド
■サイズ:約座面幅・奥行32.5 脚部幅・奥行38.5 高さ42~56cm(高さ調整ストッパー付き)・重量約4kg
※高さはシリンダーの伸縮による高さです。
■素材:
[構造部材]座面…木製・ウレタンフォーム、脚部…スチール(塗装加工)
[張り材(座面生地)]ポリエステル
■耐荷重:100kg
■対応体重:40kg以上(40kg以下ですと、シリンダーが下がりません)
座って上下することで「ラクに」「良いフォームの」スクワットができる、
ミズノのフィットネスチェア
足腰の筋肉を鍛えるために効果的なスクワットですが、フォームが難しく、良い姿勢で行うとかなりつらい…この「ミズノ スクワットスリールα」は「普通のスクワットよりラク!なのに同じくらい効く」のがポイント。高さを固定して普通の椅子としても使えます。
目安は1セット10回を1日3回。
良いフォームで、ラクにスクワットができる
立ったり座ったり、日常の動作で大切なのは「ももの筋肉」。スクワットなら、このももの筋肉(大腿四頭筋)やお尻の筋肉(大臀筋)などを鍛えることができます。
ただし、きつい運動な上に、間違ったやり方はヒザや股関節、腰などに負担がかかりやすく、痛めてしまうことも…商品の情報
カテゴリー | スポーツ・レジャー > トレーニング/エクササイズ > トレーニング用品 |
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ブランド | ミズノ |
商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
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ミズノスクワットスリールαは効果なしか口コミ評判や使い方!違いや最
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