オルビトレック MX 美品　付属品完備　トレーニング

努力ゼロ、意志いらずエクササイズ
努力ゼロ、足を置くだけ！電動サイクルマシン|オルビトレックMX
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あなたは、1日に何時間座っていますか？

日本人の平均座り時間は約7時間。世界20カ国中、最長！。（※1）

「座りっぱなし」による健康リスクは数多く研究されていて、8時間を超えると死亡率が20％アップするとか。その対策として、30分に1回立ち上がり、足を動かすことが推奨されています。（※2）

「とはいえ、忙しくてなかなか…。」

ならば、電動サイクルマシン『オルビトレックMX』を使ってください。

なんと、勝手にペダルが動く！

あなたは足をのせるだけ。まったく力を入れずに動かすだけなのに、5分もすると体がポカポカしてきます。

デスクワーク中、リズミカルに下半身を動かすことは、神経の活性化にも一役買うとか。「貧乏ゆすり」が、実は健康や脳にいいというのもよく知られるところ。（※3）

『オルビトレックMX』なら、仕事をしながら、TV・動画を見ながら、下半身の筋肉を刺激できて効率的。しかも音が静かなので、家族に遠慮せず、夜も使えます。

座りっぱなしで体がサビつく前に、努力ゼロの運動習慣をはじめましょう。

『オルビトレックMX』は、電動のサイクルマシン。ペダルが勝手に回ってくれるから、意志いらずで運動が完了します。

数ある室内用の運動器具との決定的な違いがここ！

どこにも力を入れないから、努力ゼロでOK。

そんなにラクラクで、効果あるの？と不思議ですが、5分間使用した時の体温変化を見ると、確かに違いが。

1日の目標の歩数は、男性で9,200歩、女性は8,300歩。対して1日の平均歩数は、下表のように、男女ともに目標値を1,000歩以上下回っています。

『オルビトレックMX』の30分プログラムなら、約2,000歩。天気にも忙しさにも左右されません。


座りっぱなしによる健康リスクについて、「座位行動の科学※」という論文では次のように書かれています。

“定常化した座位行動は肥満，体重増加，糖尿病，一部のがん，冠動脈疾患発症リスクと関連がある傾向が示されている”
※座位行動の科学―行動疫学の枠組みの応用―

使用頻度は数回しかありませんので美品です。
付属品完備
商品の情報
カテゴリー
スポーツ・レジャー > トレーニング/エクササイズ > トレーニング用品
商品の状態
目立った傷や汚れなし
8775円オルビトレック MX 美品　付属品完備　トレーニングスポーツ・レジャートレーニング/エクササイズ2023年最新】オルビトレックmxの人気アイテム - メルカリ

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