UNAE promovió un espacio de sensibilización sobre salud mental y prevención del suicidio

En el marco de la campaña Septiembre Amarillo, el jueves 10 de septiembre de 2026 se realizó la conferencia “Antes del silencio: una conversación que puede salvar vidas”, un espacio de sensibilización y diálogo sobre la salud mental y la prevención del suicidio.

La actividad estuvo a cargo de la Lic. Andrea Carolina Fretes, quien compartió herramientas, conocimientos y orientaciones para reconocer señales de alerta, promover el bienestar emocional y fortalecer las redes de apoyo.

La conferencia fue organizada por la Unidad de Bienestar Universitario y la Comisión del Consejo de Delegados, con el propósito de generar un espacio de reflexión y concienciación sobre la importancia de hablar acerca de la salud mental y de prestar atención a las señales que pueden indicar que una persona necesita apoyo.

El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha orientada a generar conciencia sobre la prevención del suicidio y a promover conversaciones abiertas sobre salud mental.

Carta dirigida a docentes

Como parte de las acciones desarrolladas en el marco del Septiembre Amarillo, la encargada de la Unidad de Bienestar Universitario del Complejo UNAE, Lic. Mirta Graciela Vera, dirigió una carta a los docentes de la institución, destacando el papel que cumplen en el acompañamiento y la detección oportuna de situaciones que pueden afectar el bienestar de los estudiantes.

En la misiva, la responsable de la Unidad invita a reconocer que determinadas conductas, como un menor rendimiento académico, ausencias o aislamiento, pueden estar relacionadas con situaciones personales o emocionales que requieren atención.

Asimismo, destaca tres aspectos que los docentes pueden poner en práctica: comprender, acoger y derivar a tiempo, recordando que no necesitan asumir el rol de profesionales de la salud mental, sino mantener una actitud humana y empática y conocer los canales institucionales disponibles para solicitar apoyo.

La carta también informa sobre los canales de atención disponibles en la UNAE y la Línea Nacional 155 para situaciones de crisis.

A continuación, se reproduce el contenido de la carta dirigida a los docentes:

10 de septiembre del 2.026.-

Estimado/a docente:

Espero que al recibir este mensaje se encuentre animado/a.

Me dirijo a usted en el marco del Septiembre Amarillo, el mes dedicado a nivel internacional a la prevención del suicidio y a la concientización sobre la importancia de la salud mental. Esta iniciativa nos convoca a visibilizar un tema que muchas veces permanece en silencio, recordándonos que hablar abiertamente sobre el bienestar emocional salva vidas y desmitifica los tabúes que lo rodean.

Le escribo esta carta porque las aulas universitarias son mucho más que espacios de contenido. Son espacios de vida. Nuestros estudiantes llegan con sueños, pero también con ansiedad, presiones económicas, duelo, sobrecarga académica y, en muchos casos, en silencio, esta situación la vivo semana tras semana en la oficina por que las constancias de tratamientos psicológicos y/o psiquiátrico están aumentando. La exigencia de la carrera, más el trabajo y la familia puede pesar más de lo que se ve. Como docentes tenemos 3 poderes muy grandes:

1. El poder de Comprender: Un estudiante que rinde menos, que falta, o que se aísla no siempre es "irresponsable". Puede estar atravesando depresión, ansiedad o burnout. La mente también se enferma y también necesita tiempo.
2. El poder de Acoger: No necesitamos ser psicólogos, necesitamos ser humanos y empáticos. Frases como: "Noté que estás distinto, ¿quieres hablar?" o "La entrega puede esperar 2 días si lo necesitas" salvan el día y el estado de animo de un estudiante.
3. El poder de Derivar a tiempo: Conocer a dónde derivar es parte de cuidar. En la UNAE contamos con la Unidad de Bienestar Estudiantil: Interno 113 - Tel. 0982 190995. Línea Nacional 155 con atenciones psicológica para momento de crisis, las 24 horas.

Apreciado docente, formamos profesionales y un profesional sano, acompañado y escuchado, va ser un buen ciudadano y ejercerá su profesión con entereza.

Gracias por su vocación y por la mirada atenta que cada día ponen en sus aulas, con respeto y compromiso.

Atentamente.

–
Lic. Mirta Graciela Vera
Encargada de la Unidad de Bienestar Universitario